3. VADBA: Negovanje neposredne izkušnje

Vabljeni na tretjo delavnico Joge za čustveno ravnovesje, ki bo potekala v soboto, 18.12.2021 ob 10:00-11:00.

Z negovanjem neposredne izkušnje v svojem telesu se naučimo prisluhniti sebi in slišati, kaj potrebujemo. Kaj bi se zgodilo, če bi bivali v svojem telesu in mu prisluhnili? Kaj menite, kaj bi vam reklo? Spoznali se bomo z načini, kako postati navzoči, se povezati s telesom, ne glede na to v kakšni obliki ali formi je v sedanjem trenutku. Naša naloga bo le, da vsa občutja sprejmemo, takšna kot so, brez nepotrebnega presojanja in tehtanja. Na delavnici se bomo spoznali še z energetskim telesom, ki ga sestavljajo čakre in z vajo, s katero ozavestimo delovanje teh energijskih centrov in skrbimo za pretok življenjske energije.

Prijavi se na dogodek:
S klikom “DODAJ V KOLEDAR” boste dogodek dodali v vaš Google koledar. Skupaj z dogodkom boste prejeli tudi Zoom povezavo do dogodka in geslo.